Mente Sana-Cuerpo Libre

Cómo transformar las situaciones dolorosas en positivas

En tu vida no atraes situaciones positivas o negativas, sino que es tu mente la que decide que es positivo o negativo. La vida es mucho más infinita de lo que sueles percibir, tú solo filtras cierta información de lo que te rodea y de esta información sacas lo positivo o negativo, dependiendo de tu […]

Todo lo que necesitas saber para lograr paz interior y equilibrio

Que maravilloso seria salir de casa sin encontrar atascos, sin problemas de aparcamiento y sin tener que ver a ese compañero tan complicado. La mayoría de personas deciden odiar esas situaciones del día a día, y se cierran en ellas mismas con la decisión de odiar al mundo. Han decidido entonces buscar el camino más […]

Lo que deberías saber sobre la inseguridad

La inseguridad es un limite que nos impide ser nosotros mismos La inseguridad es un limite para muchas personas, la inseguridad nos hace perder la iniciativa en muchas cuestiones, y nos hace apoyarnos demasiado en otras personas, porque no nos creemos capaces de hacer algunas cosas  por nosotros mismos. La inseguridad puede incluso desviar nuestra […]

Cómo coger impulso después de una caída en la vida

Después de una caída es el momento de pararse a reflexionar Forma parte de la vida estar por los suelos de vez en cuando, todo en nuestro camino tiene un gran sentido, incluso esas caídas de las que parece que no nos vayamos a recuperar. Después de una caída en la vida debemos de pararnos […]

Cómo tener una actitud positiva en una situación negativa

Tener una actitud positiva en situaciones negativas abre nuestra mente hacia una solución Es increíble como puede cambiar un día que se presenta gris y negativo, solo con el hecho de que cambiemos nuestra actitud positivamente. Una actitud positiva nos abre a diferentes posibilidades y salidas de una situación negativa. Las personas no podemos cambiar […]

¿Cómo evitar que un mal día acabe con nosotros?

Las personas no podemos evitar tener un mal día, de esos días en los que hubiera sido mejor quedarse en la cama, pero en cambio, sí que podemos tener una respuesta abierta y positiva a ese desastroso día, de tal manera que lo podamos experimentar como un día positivo. Es cierto que es muy difícil […]

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