Mente Sana-Cuerpo Libre

Cómo aclarar la mente con éxito y liberar tu inseguridad

Cómo aclarar la mente con éxito y liberar tu inseguridad Las preocupaciones tienen tanto protagonismo en nuestra vida que si dejáramos de tenerlas, comenzaríamos a preocuparnos por no tenerlas. Pero en realidad el problema no son nuestras preocupaciones sino el que nos metamos tan de lleno en ellas que acaben formando parte de nuestra identidad. […]

Cómo aclarar la mente y crear pensamientos constructivos

La mente parece ser un espacio donde todo vale, nuestros lamentos por el pasado, las preocupaciones por el futuro y todos esos pensamientos que nos atormentan. Llega un momento en el que nuestra mente se colapsa y se convierte en nuestro peor obstáculo para ser felices. En este post de hoy te doy unos consejos […]

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