Cómo tener confianza en uno mismo en el amor

Aunque la palabra amor despierte en nuestro interior una sensación de libertad, en la práctica son muchas las personas que convierten el amor en una cárcel. El amor es esa energía limpia que transporta lo mejor de nosotros, pero es tan poderosa que queremos capturarla con la mano para que no se escape. En el […]

Cómo superar la tristeza cuando la soledad nos atropella

La tristeza la vivimos como un vacío en nuestro interior, como si dentro de nosotros hubiera un niño vulnerable llorando en la oscuridad. Pero lo cierto es que la tristeza, por muy dura que sea, es también un espacio donde nos podemos permitir caer, ser débiles y frágiles, que es igual a un descanso donde […]

Crisis existencial: Cómo vivo en un mundo sin sentido y supero el pavor

Escrito por Prakhar Verma   ¿Cuál es el punto de vivir? ¿Tengo un propósito? ¿La vida no tiene sentido? Probablemente te estés haciendo estas preguntas si estás pasando por una crisis existencial. Si te enfrentas a una crisis existencial (en forma de pavor existencial, ansiedad existencial, depresión existencial o angustia existencial) y no sabes qué […]

¿Cómo transmitir buena energía puede cambiarlo todo?

Articulo escrito por Vishali Shahin No subestimes que estamos intercambiando energía ‘fuera de nosotros’. Una simple sonrisa cambió mi día. Recientemente, reduje la velocidad para dejar que un trabajador de la construcción cruzara la calle. Su enorme sonrisa y saludándome con la mano en señal de gratitud iluminaron mi día. ¡Lo que hacemos y decimos, […]

¿Cómo el dejar de tener la razón puede liberarnos?

Articulo escrito por Vishali Shahin Recientemente, algunas personas que conozco mencionaron que estaban desilusionados por diferentes cosas en el mundo. La división en el pensamiento de la gente, tanta gente está lista para culpar a alguien por arruinar el mundo. Sinceramente, lo primero que pensé fue ¡Genial! ¿No es ese el punto, estar desilusionado por […]

Cómo vencer nuestro ego con el poder del amor

  Articulo escrito por Vishali Shahin Estaba hablando con un amigo hoy sobre el Dr. Masaru Emoto y su libro, Mensajes ocultos en el agua. Su estudio demostró que los pensamientos y la energía emocional dirigidos a un recipiente de agua cambiarían su formación cristalina una vez congelado. Los pensamientos de amor crearían hermosos cristales, […]

¿Por qué las quejas nos alejan de la felicidad?

Articulo escrito por Vishali Shahin Lo que no siempre entiendes es que no necesitas mirar más allá de tus propios pensamientos y sentimientos. El trabajo espiritual está mirando los lugares en los que nos aferramos a las ideas de nuestra mente condicionada de cómo deberían ser las cosas en lugar de aceptar lo que es. […]

¿Cómo estar lleno de vitalidad en los peores momentos?

Estos últimos años han sido largos. Muchas de nuestras vidas no han vuelto a la normalidad desde el Covid. Ahora los nuevos acontecimientos añaden más estrés. ¿Cómo estás con todo esto? Seguro que tienes tus grandes momentos y tus peores momentos. Es posible estar en tu mejor momento, incluso bajo estrés. Todos hemos tenido momentos […]

¿Cuáles son los dos niveles de perdón en la vida?

  Articulo escrito por Vishali Shahin Podemos pensar ¿por qué hicieron eso? ¡Deberían de haberlo hecho mejor! ¡Podrían haber decidido de otra manera! ¿Qué hay de malo en ellos? ¿No decimos estas cosas sobre otras personas en algún nivel? ¿Qué tal si simplemente las perdonamos? Puedo escucharlo ahora, «¿Por qué debería perdonarlos, me lastimaron?» o […]

Sé amable. ¿Qué significa eso realmente?

  Articulo escrito por Vishali Shahin Recuerdo estar en una charla de una maestra de meditación, y ella dijo: «La forma más rápida de evolucionar es ser amables unos con otros». «¡¿Eso es todo?!» Pensé: «¡Caramba, eso es fácil!» Treinta años después, sigo trabajando en ello. ¿Qué significa eso realmente, y por qué es una […]

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